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Segundo a tradição, São Pacômio, com a ajuda de Santo Antônio, fundou o primeiro mosteiro, no ano 320 d.C, em Tebas, no Egito.
Neste mosteiro, São Pacômio e seus monges diziam a Oração do Coração, ou a Oração do Nome de Jesus: "Senhor Jesus Cristo, tem piedade de mim, pecador"
E, para contarem o número de vezes em que a oração era dita, eles jogavam pequenas pedras (seixos), que estavam na esquerda, para a direita, após dizerem a oração (Senhor Jesus Cristo, tem piedade de mim) e terem feito o sinal da Cruz e uma prostação (metanoia).
Mas o demônio, vendo que os monges estavam orando e seguindo uma obediência, ia e bagunçava as pedras...
O Monte Atos é uma montanha e península no nordeste da Grécia e o maior e mais importante centro do monasticismo Ortodoxo no mundo. É um local totalmente dedicado a Deus, tendo sido a casa de muitos Santos, desde a criação de seu primeiro mosteiro, até hoje. em dia. Mas qual é a sua história e importância para os Cristãos Ortodoxos?